Kategori: Bedensel
-
Metabolizmanı Güçlendir
adaptasyon, affetme, affetmek, anlayış, azim, öz disiplin, öz farkındalık, özümseme, özdenetim, özgürlük, özgüven, özsaygı, öğrenme, öğrenmeye açıklık, başarı, bilgelik, bilinçaltı, bireysel gelişim, bolluk, cesaret, coşku, dayanışma, dürüstlük, denge, doğa bağlantısı, empati, enerji, esneklik, evrensel bağlantı, frekans, hedef belirleme, hoşgörü, huzur, içsel barış, içsel güç, inanç, intuitif bilgelik, iyimserlik, işbirliği, Maneviyat, manifestasyon, meditasyon, mindfulness, minnettarlık, nezaket, niyet, pozitif düşünce, pozitif enerji, refah, ruhsal büyüme, sabır, sadakat, sadelik, sükunet, sevgi, sevgi dolu iletişim, sevinç, sorumluluk, takdir, tramsformasyon, umut, uyum, yaratıcılık, yaşam amacı, zaman yönetimi, şans, şükran, şefkatKafa Yapan Nefes Egzersizi İle Metabolizmanı Güçlendir Bu videoyu uzun bir süredir yapmayı ve üzerine konuşmayı düşünüyordum; baştaki videoyu Buz Adam olarak bilinen Wim Hof isimli adamın kendi kanalından indirip çevirdim. Bunu paylaşmamın sebebi ise stres seviyemin düşmesi sonucu setlerde bir anda gözle görülür bir gelişme ve genel hayat davranışlarımda 10 kat fazla cesaret ve
ELİT DEĞİŞİM 